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Comparamos pessoas que fazem microdoses – isto é, que tomam uma substância psicodélica como LSD (dietilamida de ácido lisérgico) ou cogumelos mágicos (psilocibina) em quantidades muito pequenas – com aqueles que não fazem uma microdose, e que microdosadores mais pontuações descobriram que realizaram seu trabalho. Em principais medidas de saúde mental e bem-estar.

microdoses cogumelos magicos

O primeiro estudo científico pré-registrado sobre microdosagem de psicodélicos resultados promissores.

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Cogumelos Mágicos

Especificamente, descobrimos que microdosadores pontuaram mais alto em medidas de  sabedoria  ,  mente aberta  e  criatividade  .

Os microdosadores também pontuaram mais baixo nas medidas de  atitudes disfuncionais  e  emocionalidade negativa  , o que é muito promissor.

Mudanças sutis, não alucinações

microdoses

Uma microdosagem psicodélica pode significar tomar de cinco a 20 microgramas de LSD, 0,1 – 0,3 gramas de  cogumelos  secos contendo psilocibina ou doses muito baixas de substâncias mais exóticas, como 1P-LSD, ALD-52 ou 4-AcO-DMT .

Não importa a substância, a microdosagem implica em uma dose tão baixa que o indivíduo experimenta apenas mudanças sutis , não alucinações. As pessoas não estão “tropeçando” em uma microdose; eles apenas seguem seu dia normal, seja estudando na escola, indo para o trabalho ou cuidando das crianças em casa.

Não há nenhuma ciência publicada sobre se a microdosagem funciona, mas, apesar disso, a microdosagem para auto-aprimoramento e saúde mental atingiu a mídia.

Por exemplo, um artigo de 2016 na revista Wired  alunosu jovens profissionais em São Francisco e na microdosagem do Vale do Silício para aumentar sua criatividade e foco e obter uma vantagem competitiva.

Ayelet Waldman atribuiu seu maior bem-estar à microdosagem em  Um dia realmente bom: como a microdosagem fez uma grande diferença em meu humor, meu casamento e minha vida  . Mais recentemente,  How to Change Your Mind  , de Michael Pollan, atraiu ainda mais a atenção do mainstream para os psicodélicos.

Maior sabedoria e criatividade

Nenhum estudo experimental avaliou a microdosagem psicodélica, nem nós.

Estudos randomizados controlados com placebo  são abertos para falar definitivamente sobre os efeitos da microdosagem. Nesse ínterim, investigamos as experiências de pessoas que já microdose.

Nossa pesquisa investigou a relação entre microdosagem de psicodélicos e saúde mental. Recrutamos participantes online, especialmente da  comunidade de microdosagem do Reddit  .

Perguntamos aos participantes do nosso estudo sobre seus padrões de microdosagem, fazendo-os preencher alguns questionários. Como crentes firmes na Ciência Aberta, compartilhamos abertamente todos os nossos materiais e  você pode encontrar-los aqui  . Nossas descobertas serão publicadas em breve na  psicofarmacologia  e você pode acessar o  preprint aqui  .

Descobrimos que microdosadores pontuaram mais alto em “sabedoria”, mas sabedoria é uma coisa difícil de definir. Nesse contexto, “sabedoria” implica considerar múltiplas possibilidades, aprender com os erros, estar em sintonia com as emoções e como pessoas e sentir um senso de conexão. Usando esta definição, os microdosadores eram mais “sábios”.

Eles também foram criativos e criativos. Se a sabedoria é complicada, a criatividade é ainda mais complicada. Nesse caso, criatividade significava encontrar usos incomuns para objetos comuns comuns: um tijolo e uma faca. Microdosers criam usos mais úteis, incomuns e exclusivos para esses objetos. Esta é uma medida bem validada de pensamento divergente, embora certamente não seja o princípio e o fim de tudo da criatividade.

 

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